Bollsport

På Campushallen kan du delta i motionsspel i organiserad form. Det passar dig som vill spela lite då och då men inte har möjlighet eller vill spela i ett lag.

Våra motionsspel är schemalagda med ansvariga ledare från Campushallen. Du behöver inte binda upp dig på något sätt utan kan komma till passen när du kan/vill så länge du har giltigt träningskort.

  • Vill du ha kul samt utveckla ditt spel inom bollsporten badminton, då har du kommit helt rätt!

    Typ av träning

    Kondition
    60%
    Styrka
    20%
    Koordination
    10%
    Rörlighet
    10%
  • Vill du spela basket till skön musik, lägga snygga layups och träffa andra som också älskar basket?

    Typ av träning

    Kondition
    60%
    Styrka
    20%
    Koordination
    10%
    Rörlighet
    10%
  • Sol, sommar, sand mellan tårna och beachvolleyboll! På sommaren spelar vi tillsammans i...

    Typ av träning

    Kondition
    60%
    Styrka
    30%
    Koordination
    80%
    Rörlighet
    70%
  • Har du varit aktiv spelare tidigare eller tycker att skolans bordtennis lektioner var roligast?

    Typ av träning

    Kondition
    40%
    Styrka
    30%
    Koordination
    20%
    Rörlighet
    10%
  • Givetvis finns världens största idrott representerad bland Campushallens bollsporter.

    Typ av träning

    Kondition
    60%
    Styrka
    20%
    Koordination
    10%
    Rörlighet
    10%
  • Har du tidigare spelat i ett lag och vill fortsätta håll igång eller tycker innebandy är en riktigt...

    Typ av träning

    Kondition
    60%
    Styrka
    20%
    Koordination
    10%
    Rörlighet
    10%
  • Är du intresserad av att spela volleyboll och få in några riktigt sköna smashar?

    Typ av träning

    Kondition
    20%
    Styrka
    40%
    Koordination
    30%
    Rörlighet
    10%
Gruppträning

Lär dig gymträning!

För dig som vill börja styrketräna. Grundläggande styrketräning i grupp.

Läs mer och boka
Träning

Missa inte våra personliga tränare!

Personlig träning är ett effektivt och inspirerande sätt att få ut maximalt av din träning!

Läs mer om våra PT
Personlig träning

Zen Coaching

"Vilken upplevelse, från ett virrvarr av tankar och känslor till ett lugn fullt av klarhet.” Isa, studerande

Läs mer om Zen Coaching