Basket

På Campushallen spelar vi basket i alla tempon och erbjuder motionsspel för alla!

På Campushallens basketpass får du hjälp av våra ledare med tips och råd. Självklart blir det mycket spel också! Du kan komma ensam till passet och det finns flera olika nivåer.

Typ av träning

Kondition
80%
Styrka
20%
Koordination
20%
Rörlighet
10%

Våra basketpass:

Basket Bas
Ett pass för dig som vill lära dig basketens grunder. Vi fokuserar på att ge dig som ny ett roligt och lärorikt träningspass där du får med dig kunskaper för att kunna utveckla ditt spel.

Basket
Ett pass för dig som spelat tidigare. Passet startar med en uppvärmning som sedan övergår till spel. Träningsglädje och gemenskap genomsyrar passen. 

Basket Avancerad
Ett pass för dig som spelat mycket basket tidigare och gärna på högre nivå i en klubb. Högre tempo och mer avancerat spel. Du som medlem kan bli hänvisad till de andra basketpassen om ditt spel inte håller tillräckligt hög nivå. Detta med anledning av säkerhetsrisk men även på grund av spelförståelse och tempo.

 

Välkomm​en!

« Föregående typ: BadmintonNästa aktivitet: Fotboll »