Friidrottshallen

Nu finns det möjlighet för dig att utöva friidrott i friidrottshallen. Under ej uppbokade tider kan du utnyttja hallen för löpning, höjdhopp, längdhopp och kulstötning.

I ett samarbete med Linköpings kommun erbjuder vi minimun 20 timmar/vecka egen individuell friidrottsträning.

Typ av träning

Kondition
10%
Styrka
10%
Koordination
10%
Rörlighet
10%

Träna på obokade tider

För att få tillgång till friidrottshallen behöver du ett träningskort på Campushallen eller ett "Friidrottskort". Vi publicerar alla lediga tider i vårt schema och du är garanterad minst 20 tim/vecka dock är det ofta mycket mer ledig tid.

Tillgång och bokning

För att få tillgång till friidrottshallen i helhet t.ex. för innebandy-, fotboll- eller handbollsspel kan du boka den på kommunens enhet för lokalbokning. Om det är kortare tid än två veckor före önskat hyrestid så kan också vår reception hjälpa till med bokning.

« Föregående typ: FöreläsningarNästa aktivitet: Grundprogram i gymmet »

Gruppträning

Lär dig gymträning!

För dig som vill börja styrketräna. Grundläggande styrketräning i grupp.

Läs mer och boka
Träning

Missa inte våra personliga tränare!

Personlig träning är ett effektivt och inspirerande sätt att få ut maximalt av din träning!

Läs mer om våra PT
Personlig träning

Zen Coaching

"Vilken upplevelse, från ett virrvarr av tankar och känslor till ett lugn fullt av klarhet.” Isa, studerande

Läs mer om Zen Coaching