Kurser

Campushallen har ett brett utbud av kurser och föreläsningar inom idrott och hälsa, som komplement till vårt ordinarie utbud. Du behöver inte ha träningskort hos oss för att delta - alla är välkomna! Nedan finner du våra kurser för kommande termin. Kontakta kursansvarig om du har frågor eller funderingar. Vi ses!


Bootcamp på Campushallen

BALANSERA VARDAGEN
- bli starkare för just dina utmaningar

"På min bootcamp blir du stark för alla slags utmaningar. Vi kör i en grupp med 10 personer i 12 veckor och skapar massor med energi tillsammans - vi ses!" / Joel

När: 5 februari - 22 april 2020, onsdagar kl 16:15 - 17:00

Var: Campushallen

Pris: 1 899kr

Frågor: joel.fransson@campushallen.se

Anmälan: senast den 2 februari på:https://bokning.campushallen.se/#/webcategories
eller via receptionen på reception@campushallen.se 013-10 08 72

 

 

 

 



Bootcamp med PT Josefin för att starta igång löpning på ett hållbart och roligt sätt. 

 


Utbildning D-HLR: Hjärt- och lungräddning med hjärtstartare.
Kursinnehåll:

Målet med kursen är att deltagaren självständigt ska kunna identifiera ett hjärtstopp, larma och utföra hjärt-lungräddning samt använda en hjärtstartare.

På våra HLR-utbildningar har alla varsin HLR-docka att träna på. Det skapar möjlighet till att alla ska få den mängd träning som är så viktig för att ta till sig och behålla kunskaperna under en längre tid.

På vår standard HLR-kurs som tar cirka två timmar får deltagarna lära sig att utföra hjärt-lungräddning (HLR) med god kvalitet, kontrollerna som görs för att ta reda på om det är ett hjärtstopp, lägga en medvetslös person i stabilt sidoläge, använda en hjärtstartare på ett säkert sätt och till sist även lära sig tekniken för att hjälpa någon som har satt i halsen. Vi kommer att jobba mycket praktiskt (många övningar genomförs på golvet).

Lämpar sig för privatpersoner, företag och organisationer.

För anmälan kontakta kursansvarig

 

Datum: löpande under terminen. Kontakta kursansvarig.
Antal tillfällen: 1.
Tid: Två timmar per tillfälle. Starttid varierande. Se bokningssida.
Plats: Campushallen.
Pris: 500kr per deltagare.
Kursansvarig: Josefin Doverfors josefin.doverfors@campushallen.se 

Anmälan är bindande. Sista anmälningsdagen är 5 vardagar innan respektive tillfälle.

Läs mer om kursen här:

I kursen Hjärt-lungräddning med hjärtstartare lär våra instruktörer ut de kunskaper som behövs för att ge livräddande hjärt- och lungräddning, och hur man använder en hjärtstartare vid ett hjärtstopp. I utbildningen ingår både teoretiska och praktiska moment där deltagarna får lära sig lägga en person i stabilt sidoläge, behandla luftvägsstopp, agera vid ett hjärtstopp, göra HLR samt använda defibrillering - hjärtstartare. 
Efter godkänd utbildning utfärdas kompetenskort som bevis på utbildning. 
Kursen genomförs till stor del på golvet.