Friskvårdsprojekt

Friskvårdsprojekten bedrivs i ett hälsofrämjande syfte över en längre tid för att ge förutsättningar till bestående beteendeförändringar för en friskare och förhoppningsvis gladare vardag.

De olika projektgrupperna får möjlighet att prova på och delta i exklusiva pass från Campushallens breda träningsutbud och får dessutom inspiration och stöd inom andra områden som är hörnstenar i en hälsosam livsstil som till exempel stresshantering, sömn, kostråd och motivation. 

Aktuella friskvårdsprojekt

 

Är du friskvårdsansvarig eller chef på en organisation eller företag?

Välkommen att kontakta oss för ett upplägg som passar just dina anställda!

Frågor om friskvårdsprojekten besvaras av:
Gunilla Jonsson
Friskvårdsansvarig
Campushallen
gunilla.jonsson@campushallen.se
013-327 24 37

 

Personlig träning

MammaMage

Campushallen presenterar nu vår helt egen certifierade MammaMage-tränare! Stärk kroppen före eller efter förlossningen.

Läs mer om MammaMage
Gruppträning

Lär dig gymträning!

För dig som vill börja styrketräna. Grundläggande styrketräning i grupp.

Läs mer och boka
Träning

Missa inte våra personliga tränare!

Personlig träning är ett effektivt och inspirerande sätt att få ut maximalt av din träning!

Läs mer om våra PT